Считалось, что «немного вина» здоровью не навредит, а то и вовсе защитит мозг. Новое исследование показало: «эффект» на самом деле был связан с тем, что некоторые люди реже употребляли спиртное на ранних стадиях когнитивных нарушений. Об этом рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова, подчеркнув, что риск деменции растет …
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко перечислил факторы риска, формирующие хронические заболевания. К ним относится неправильное питание, низкая физическая активность, алкоголь, курение, стресс. Об этом он сказал на федеральном просветительском марафоне «Знание.Первые» Общества «Знание». «Большинство смертей можно предотвратить. И в основе лежат факторы риска — убийцы, которые, по сути дела, формируют те или иные хронические заболевания», …
В Ленинградской области массово погибли люди от отравления суррогатным алкоголем. Почему такие трагедии все еще случаются в XXI веке, в эпоху высоких технологий, и как не стать жертвой недобросовестных продавцов спиртным, «РГ» рассказали эксперты. Контроль за производителями алкоголя необходимо усиливать По предварительным данным, в течение сентября после употребления фальсифицированного спиртосодержащего напитка в Сланцевском районе Ленинградской …
Обувь на высоком каблуке с узким носом сдавливает сосуды и нервы, что может привести к онемению, нарушению кровообращения и боли в ногах. Об этом предупредил кандидат медицинских наук Кирилл Казаков. По словам эксперта, во время ношения такой обуви пальцы располагаются волнообразно: первый и пятый пальцы опускаются, а третий, наоборот, поднимается. Из-за каблуков естественная биомеханика стопы …
Врач Демьяновская назвала сигналы, при которых нельзя заниматься самолечениемСильная одышка, высокая температура тела, спутанность сознания или бред могут свидетельствовать о развитии гриппа, коронавирусной инфекции и даже менингита. Такие состояния опасны и требуют срочной медицинской помощи, рассказала врач-невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. По словам невролога, в ряде случаев респираторные инфекции нельзя переносить «на ногах», также …
Чтобы пища нормально переваривалась, необходима соляная кислота, которая сама по себе разрушительна. Из-за инфекций, стрессов, приема некоторых лекарств защитный барьер от агрессивной среды в желудке начинает разрушаться, образуя дефект. «Кислота начинает повреждать ткани глубже, достигая мышечного слоя. Возникает язва, которая может угрожать жизни. Иногда она проявляется внезапной резкой «кинжальной» болью, тошнотой, болями через 30-60 минут …
Умение стоять на одной ноге, способность сохранять равновесие может служить индикатором общего состояния здоровья и даже прогнозировать продолжительность жизни. Этот удивительный факт раскрыла директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим в интервью изданию Metro. Специалист объяснила, что с возрастом способность поддерживать баланс постепенно снижается, и после 65 лет многие не могут устоять …
Сон в контактных линзах может стать причиной многих глазных болезней, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ангелина Казанцева, пишет «Газета.Ru». По ее словам, в первую очередь из-за контактной линзы к глазу не поступает кислород. «Когда вы закрываете веки, доступ кислорода к глазу и так сокращается. А …
Важность разминки и растяжки перед тренировкой Каждый человек, занимающийся спортом, сталкивался с вопросом: зачем нужно тратить драгоценное время на разминку и растяжку перед физической активностью? Часто многие пропускают эти этапы в спешке начать тренировку, полагая, что это не так важно или даже — снизит их эффективность. Однако современная спортивная наука подтверждает обратное: правильная подготовка перед …
Важность дыхательной гимнастики В современном ритме жизни многие из нас сталкиваются с постоянной усталостью, стрессами и проблемами с дыханием. Внедрение дыхательной гимнастики в ежедневный распорядок может стать одним из наиболее эффективных способов укрепить здоровье, повысить уровень энергии и улучшить общее самочувствие. В этой статье мы подробно рассмотрим, почему дыхательные практики заслуживают особого внимания и какую …