Почему высоким людям сложнее набирать мышечную массу: миф или реальность, примеры, мнение тренера и врача

Тренер баскетбольного клуба делится историями своих подопечных. © Чемпионат.com Вы наверняка слышали о том, что высоким людям сложнее набирать мышечную массу. Но так ли это на самом деле? Настолько ли прочна связь между ростом и мышцами? Говорим о высоком вместе с врачом и тренером. Зависит ли скорость набора мышечной массы от роста спортсмена? «Рост человека влияет …

Главные новости к вечеру 27 октября 2025 года

Последние новости за сегодня — 27 октября 2025 года. Рассказываем, что произошло в России и мире. Главные и ключевые события дня в проекте Новости Mail. Редакция Новостей Mail представляет дайджест с главными новостями к вечеру 27 октября 2025 года. В Кремле прокомментировали испытания «Буревестника» Источник: РИА "Новости" В испытаниях крылатой ракеты «Буревестник» нет ничего, что могло бы внести напряжение в отношения РФ и США, заявил Дмитрий Песков. О завершении испытаний «Буревестника» сообщал 26 октября президент …

Боль в спине у женщины оказалась симптомом неизлечимого заболевания

38-летняя Рэйчел МакКормак из Великобритании оказалась неизлечимо больна раком молочной железы. О единственном симптоме заболевания она рассказала Daily Mirror. © Lenta.ru МакКормак отметила, что ощущала сильную боль в спине, но не обращала на это внимание, так как такая же жалоба была у всех ее коллег. «Я работала акушеркой, мне постоянно приходилось скручиваться, наклоняться и принимать всевозможные …

Спортсменка из Звенигорода завоевала бронзу на соревнованиях по тхэквондо

Фото: Пресс-служба администрации Одинцовского г. о. Подмосковье Одинцово Спортсмены Дети конкурсы Виктория Кислякова из Звенигорода Одинцовского округа участвовала во всероссийских соревнований по тхэквондо «Кубок Смоленской крепости». Девушка показала отличные результаты в возрастной группе юниоров 15-17 лет и стала бронзовым призером. Виктория продемонстрировала высокую технику и настойчивость в борьбе — это позволило ей выиграть призовое место на престижных соревнованиях. Вместе с ней бронзовые медали в этой же категории взяли …

Доцент Сеченовки Рыкова назвала возраст, с которого человек начинает стареть

Алена КоролеваДоцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ИКМ имени Склифосовского Сеченовского университета Светлана Рыкова заявила, что старение человека начинается гораздо раньше, чем все привыкли считать — уже в 25 лет. «С одной стороны, современная наука знает о возможности дожить до 120 лет, а с другой — процессы старения на клеточном уровне запускаются уже …

Идеальный вес — не показатель здоровья: врачи предупреждают об опасности скрытого ожирения

Крупное международное исследование с участием 470 000 человек из 91 страны показало тревожную тенденцию: каждый пятый взрослый с нормальным индексом массы тела имеет опасную форму абдоминального ожирения. У таких людей риск диабета повышен в 1,8 раза, гипертонии — в 1,3 раза, а уровень плохого холестерина значительно выше. © globallookpress Экспертное мнение «Борьба со "скрытым жиром" и …

Более 433 тысяч жителей Пензенской области привились от гриппа

В Пензенской области продолжается кампания по иммунизации населения против гриппа. На текущий момент процедуру вакцинации прошли уже более 433 тысяч жителей региона. © runews24.ru Вакцинация проводится препаратами, которые не содержат живого вируса и не вызывают развития тяжелой формы заболевания. Они разрабатываются с учетом штаммов, характерных для действующего эпидемического сезона. К особым группам риска, которым рекомендуется уделить …

Бесплатные секции единоборств и чирлидинга открыли в Подольске

Фото: Пресс-служба администрации г.о. Подольск Подмосковье Спортсмены Подольск Дети В новом учебном году для детей открыли бесплатные секции по самбо, карате, тэг-регби, гимнастике, чирлидингу, пионерболу, флорболу и игре в городки. Всего около 22 тысяч маленьких жителей выбирают спорт в кружках и секциях округа. Особого внимания уделяют развитию секции самбо: пять секций открыли в прошлом учебном году, а в новом занятия начались еще в 19 школах …

Врач назвал еду, которая поможет очистить сосуды и кровь от ядов

Оксана Грибанова Старение — это не просто «износ клеток», но и «угасание внутреннего тепла», считает врач-токсиколог профессор Михаил Кутушов. Он выразил уверенность, что старение связано и с накоплением в организме ядов и токсинов. Замедлить эти процессы помогут пряности. Их рекомендуется регулярно использовать для приготовления блюд, если нет противопоказаний. «Очищает сосуды и кровь — чеснок. Разгоняет …

Психиатр назвал необычный способ остановить приступ тревоги за минуту

Простой и неожиданный метод поможет быстро справиться с накатывающим приступом тревоги. Как рассказал профессор психиатрии из Университета Глазго Крис Уильямс, в такой момент могут помочь обычные кислые конфеты. © Чемпионат По словам эксперта, резкий кислый вкус действует как «переключатель» для мозга, отвлекая его от тревожных мыслей и переживаний и заставляя сконцентрироваться на новых ощущениях. Этот эффект …