Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что осенью мужчинам обязательно необходимо включить в рацион 11 продуктов, чтобы укрепить здоровье. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. © Lenta.ru «Тыквенные семена, орехи и яйца богаты цинком, который помогает поддерживать уровень тестостерона», — отметила Янг. Также она призвала добавить в меню говядину, баранину и свеклу, которые стимулируют кровообращение, благодаря чему …
Легально продать в аптеке опасный или некачественный препарат больше невозможно. Об этом заявил гендиректор Центра развития перспективных технологий (оператор "Честного знака") Андрей Кириллов на форуме "Антиконтрафакт" в Минске. © РИА Новости Он пояснил, что в России создана полноценная система цифрового контроля за оборотом лекарств, которая предупреждает продажу нелегальных, просроченных или изъятых из оборота препаратов. Так, сегодня …
Фото: Министерство жилищной политики Московской области В поселке Заречье Одинцовского городского округа продолжается строительство нового жилого комплекса Skolkovo ONE. Сейчас на кадастр поставили три монолитно-кирпичных девятиэтажных дома — теперь дольщики могут оформлять права собственности на квартиры. Это откроет для них новые возможности. Собственники квартир смогут прикрепиться к местной поликлинике, записать детей в школы и детские сады, а также осуществлять другие необходимые юридические действия. На территории …
Дмитрий ГончарукНа развитие туриндустрии в ближайшие пять лет планируется направить около 400 млрд рублей. Об этом сообщил председатель правительства Михаил Мишустин, во вторник он провел стратегическую сессию по развитию отечественной туротрасли. В 2024 году общий объем инвестиций в туристическую отрасль достиг 1,1 трлн рублей, что примерно втрое выше, чем четыре года назад. Благодаря этому удалось …
Елена МанукиянЛегально продать в аптеке опасный или некачественный препарат больше невозможно. Об этом заявил гендиректор Центра развития перспективных технологий (оператор «Честного знака») Андрей Кириллов на форуме «Антиконтрафакт» в Минске. Он пояснил, что в России создана полноценная система цифрового контроля за оборотом лекарств, которая предупреждает продажу нелегальных, просроченных или изъятых из оборота препаратов. Так, сегодня каждая …
Рацион, в котором много ультраобработанных продуктов, связывают с повышенным риском развития метаболического синдрома, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Вот какие признаки указывают на то, что перед вами именно такая вредная закуска. © Ferra.ru Определённый тип продукта. Эксперты отмечают, что продукт относится к ультраобработанным, если это упакованная выпечка (печенье, торты и пр.), замороженные блюда, протеиновые …
Вред фастфуда и как его избегать В современном ритме жизни быстрый и удобный пищевой сервис стал неотъемлемой частью повседневных привычек миллиона людей. Фастфуд с его быстрой доставкой, доступностью и разнообразием зачастую воспринимается как решение для тех, кому нужно перекусить на ходу или сэкономить время. Однако за привлекательной внешностью кроется ряд опасных для здоровья последствий, о …
Как подготовиться к медицинским процедурам Медицинские процедуры являются важной частью диагностики и лечения заболеваний. Однако зачастую пациенты испытывают тревогу и неуверенность перед ними, что может мешать провести процедуру максимально эффективно и без осложнений. Хорошая подготовка — залог успеха и комфортного опыта, поэтому важно понимать, как правильно подготовиться к разным видам медицинских вмешательств. В этой статье …
Советы по безопасной ходьбе и бегу Ходьба и бег — отличные виды физических нагрузок, которые способствуют укреплению здоровья, повышению выносливости и улучшению настроения. Однако даже такие простые и казалось бы безобидные виды активности требуют определённых мер предосторожности. Правильная техника, экипировка и знание основных правил безопасности могут значительно снизить риск травм и неприятных ситуаций. В этой …
Кандидатами на вступление в федеральный регистр доноров костного мозга в Московском областном центре крови пожелали стать около 4 тысяч жителей Подмосковья. Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Здесь уточнили, что пересадка костного мозга или гемопоэтических стволовых клеток требуется пациентам с онкологическими, гематологическими, тяжелыми наследственными и другими заболеваниями. © РИА Новости «Костный мозг — важнейший …