Рубрика «Питание для здоровья»

Названы четыре приводящие к неприятному запаху тела причины

Дерматолог Симон Скарано заявил, что неприятный запах тела появляется далеко не из-за пота. В беседе с изданием Vanitatis он назвал четыре причины, по которым возникает эта проблема. © Lenta.ru Во-первых, по словам Скарано, неприятный запах может возникать из-за того, что в рационе человека есть много продуктов с высоким содержанием серы, таких как чеснок, лук и острые …

Названа неочевидная причина набора веса

Врач Педро Андраде заявил, что недостаток сна может привести к набору веса. Об этой неочевидной причине появления лишних килограммов он рассказал изданию Terra. © Lenta.ru Как пояснил Андраде, при дефиците сна падает активность дофамина в префронтальной коре — области головного мозга, которая отвечает за принятие правильных решений. Это приводит к снижению способности выбирать более здоровую пищу …

Женщин предупредили об опасных последствиях омоложения влагалища

Сексолог Ольга Василенко предупредила женщин, что лазерное омоложение влагалища может иметь опасные последствия для здоровья. На эту тему она высказалась в интервью для YouTube-канала «Разберемся». © Lenta.ru «Лазер по сути что делает? Он обжигает слизистую, создавая тем самым рубец. Рубец не может быть увлажненным. Соответственно, возникают проблемы со смазкой и болезненные ощущения после таких лазеров», — …

Врачи призвали россиян не сдерживать слезы

Врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев и врач-невролог, кандидат медицинских наук Ольга Фурман рассказали об опасности сдерживания слез. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим», они призвали россиян не стесняться плакать. © Лента.Ru «Сдерживание слез может привести к опасным последствиям. Если мы сдерживаем слезы, то что может быть? При недостатке …

Пять способов победить никотиновую зависимость: советы врача

Все, кто пробовал, знают: бросить курить непросто – зависимость от никотина усугубляется психологической привычкой. Но с ней можно справиться, особенно если использовать проверенные методы. © Сибмеда Врач-терапевт ИНВИТРО Роман Высоких рассказал о пяти подходах, которые доказали свою эффективность. Медикаментозная терапия Существуют препараты, которые облегчают процесс отказа от табака. Они имитируют эффекты никотина, снижая острое желание закурить. …

Врачи назвали железные причины отказаться от сахара в чае

Несладкий чай поможет сократить потребление «пустых» калорий, рассказали специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы. Эту и другие железные причины отказаться от сахара в чае они назвали в беседе с UfaTime.ru. © Lenta.ru По их словам, всего пять чашек чая с двумя кусочками сахара в день дают дополнительные 350 килокалорий, что сравнимо с большим бутербродом. При этом …

Стоматолог назвала ключевое условие при выборе зубной щетки

Ключевое условие при выборе зубной щетки (как обычной, так и электрической) — размер ее головки не должен превышать площадь 2-2,5 зуба, так как слишком большая головка не позволит качественно вычистить задние зубы. Правила выбора щетки назвала aif.ru заведующая стоматологическим отделением Научно-клинического центра РНЦХ Ирина Антонова. © Lenta.ru Другими основными параметрами, на которые нужно ориентироваться при выборе …

Врачи развенчали миф о чудодейственной пользе кремов с магнием, которые мажут на ноги перед сном

Крема и масла с магнием, которые резко набрали популярность, не настолько полезны, как говорят в интернете. Об этом сообщает NewsInfo. © Global Look Press Пользователи соцсетей утверждают, что качество их сна заметно улучшилось, когда они стали наносить на стопы увлажняющие средства с магнием. Минерал якобы впитывается через кожу, успокаивая организм и нормализуя уровень гормонов. Однако на …

Россиян предупредили об опасности корейского алкогольного напитка соджу

В России отмечен взрывной рост интереса к соджу, традиционному корейскому алкогольному напитку. Особую популярность завоевал бренд «Джантуган», демонстрирующий почти шестикратное увеличение продаж.  © runews24.ru Согласно данным исследовательской компании «Нильсен», темпы роста популярности соджу значительно превосходят другие алкогольные напитки. За период с января по август объем продаж в натуральном выражении увеличился на 76,4%. Соджу – это традиционный …

Mayo Clinic: ноги первыми реагируют на перегрузку при тренировках

Во время подготовки к соревнованиям многим спортсменам сложно сдерживать желание увеличить нагрузку. Однако именно в этот период важно внимательно следить за признаками перетренированности, подчеркнул Кори Венкл, руководитель службы спортивной медицины Mayo Clinic в Ла-Кроссе. По его словам, травмы от чрезмерного использования — будь то тендинит, боль в суставах или стрессовый перелом — возникают из-за повторяющейся …