Рубрика «Питание для здоровья»

Названо условие полного излечения от распространенного венерического заболевания

Вылечиться от трихомониаза можно, если строго соблюдать все назначения лечащего врача, заявила гинеколог Мария Стратонова. Это условие она назвала в беседе с NEWS.ru. © Lenta.ru «Самостоятельное изменение схемы или досрочная отмена терапии недопустимы — это приводит к формированию устойчивых форм возбудителя и рецидивам. На время лечения важно исключить половые контакты и строго соблюдать правила гигиены, чтобы …

Россиян предупредили о вреде популярных десертов со вкусом шампанского

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о возможном вреде появившихся в России десертов со вкусом шампанского. Ее слова опубликовало издание РИАМО. © Лента.Ru По словам врача, эти популярные десерты не содержат алкоголя — вкус и аромат игристого вина в них воспроизводится с помощью ароматизаторов. Она подчеркнула, что, если производитель соблюдает установленные нормы изготовления, такие начинки считаются безопасными. Однако …

Эксперт назвала топ-5 продуктов, помогающих сжигать жир

Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова поделилась информацией о продуктах, способствующих активному жиросжиганию. © Global Look Press По мнению специалиста, для эффективного похудения необходим комплексный подход, передаёт NEWS.ru «Важно понимать, что не существует волшебных продуктов, мгновенно убирающих жировые отложения, – подчеркнул эксперт. – Однако определённые продукты могут стать помощниками в процессе похудения». В список наиболее эффективных продуктов вошли бурые …

Как помощь спортивного врача пригодится при составлении плана тренировок?

Завкафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, профессор, доктор медицинских наук Евгений Ачкасов в беседе с Общественной Службой Новостей напомнил, что переход к более здоровому образу жизни — это всегда правильное решение. Если стоят конкретные цели (нарастить мышцы, сильно сбросить вес), то лучше составлять план тренировок с профессиональным тренером или …

TheConv: низкий уровень сахара в крови может говорить о непереносимости фруктов

Хроническая боль в животе, усталость и необъяснимо низкий уровень глюкозы в крови могут быть признаками редкой непереносимости фруктового сахара (фруктозы). Об этом изданию The Conversation рассказали эксперты кафедры общественного здравоохранения Университета Квинсленда (Австралия). © Газета.Ru Ученые отметили, что у людей с непереносимостью фруктозы отсутствует ключевой фермент альдолаза B, необходимый для расщепления этого типа сахара. Это редкое …

Врач предупредил о последствиях всего одной банки энергетика

Нейрохирург Виктор Уго Эспиндола предупредил, что всего одна банка энергетика представляет серьезную опасность для здоровья. О негативных последствиях для организма он рассказал изданию Terra. © Lenta.ru Как пояснил Эспиндола, банка энергетика отрицательно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, причем вне зависимости от таких факторов, как малоподвижный образ жизни и сахарный диабет. Главная проблема этих напитков — наличие …

Врач подсказала простой способ оценить возраст мозга в домашних условиях

Нездоровый образ жизни, загрязненный воздух, стресс и многие другие факторы ускоряют старение головного мозга, предупредила невролог Дерья Улудюз. Она подсказала простой способ оценить возраст мозга в домашних условиях, сообщает издание El Economista. © Lenta.ru По словам Улудюз, на старение головного мозга указывают следующие пять признаков: невозможность вспомнить вертящееся на языке слово, трудности с изучением чего-то нового, …

Как убрать ямки на ягодицах и округлить: 5 упражнений

Вместе с тренером рассказываем об особенностях тренировки бёдер и показываем пять упражнений. © Чемпионат.com Ямки на ягодицах – довольно распространённая особенность фигуры, которую многие хотят убрать тренировками в зале. Улучшить ситуацию можно, но делать это нужно правильно. Рассказываем подробнее про подход к таким занятиям. Почему появляются ямки на ягодицах? «Существует такое явление, как "ямочки на ягодицах". …

Часто болеете? Это может быть дефицит селена. Для чего он и как его получить?

Селен — это один из тех микроэлементов, о которых говорят редко, но их роль в организме невозможно переоценить. Этот минерал, названный в честь греческой богини Луны (Selene), играет ключевую роль в поддержании иммунитета, защите клеток от окислительного стресса и обеспечении правильной работы щитовидной железы. Однако его дефицит может привести к серьезным последствиям, особенно для тех, …

Врач Мокрышева назвала проверенные средства от ожирения

Лучше всего с лишним весом помогают справиться физическая нагрузка и рациональное питание, рассказала директор НМИЦ эндокринологии Минздрава © Global Look Press Единственным средством от ожирения является комплекс, включающий в себя рациональное питание, физическую активность и регулярные медосмотры. Об этом сообщила ТАСС директор НМИЦ эндокринологии Минздрава, заслуженный врач РФ Наталья Мокрышева. "В 90% случаев ожирение является алиментарным, …