Сайт про здоровье - Страница 166 из 167 -

Медики выяснили, что умение стоять на одной ноге говорит о состоянии здоровья

Умение стоять на одной ноге, способность сохранять равновесие может служить индикатором общего состояния здоровья и даже прогнозировать продолжительность жизни. Этот удивительный факт раскрыла директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим в интервью изданию Metro. Специалист объяснила, что с возрастом способность поддерживать баланс постепенно снижается, и после 65 лет многие не могут устоять …

Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало

Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то пользу для тела, но минимальную. Вот как это работает, по мнению …

В центре «Русское поле» проходят реабилитацию дети с онкозаболеваниями

Непростым и небыстрым был путь к созданию в России учреждения, в котором дети, страдающие тяжелейшими онкологическими болезнями, могли бы проходить полноценную реабилитацию. Попытки были — учреждения не было. А теперь, спустя 11 лет, когда лечатся заболевания, считавшиеся безнадежными, когда почти 90 процентов детей выздоравливают, Центр реабилитации детей, страдающих тяжелейшими онкологическими болезнями, в подмосковном Чехове известен …

Мозг подростков и взрослых одинаково остро отреагировал на травлю

❋ 4.4 С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии врачи смогли увидеть, как на мозг человека действуют сцены психологической травли. В эксперименте участвовали подростки и взрослые, и нейронная реакция у них оказалась одинаково острой. Кадр из фильма «Карате-пацан» (1984) / © Mary Evans, Ronald Grant, Everett Collection, Columbia Pictures Ученые за последние годы заметно продвинулись в понимании психологических …

В Пакистане подросток убил мать, брата и двух сестер из-за проигрыша в PUBG

Фото: Rafael Henrique/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com В Пакистане суд приговорил 17-летнего парня к 100 годам тюрьмы за убийство матери, брата и двух сестер. Подросток расправился с семьей во время нервного срыва из-за проигрыша в онлайн-игре PUBG, сообщило издание The Independent. Суд в Лахоре вынес приговор 24 сентября. «Осужденный жестоко убил всю свою семью под воздействием онлайн-игры», — сказал судья Рияз Ахмед. Подростка осудили по четырем пунктам обвинения. …

Отпечатки пальцев и сканирование паспорта: Германия запускает цифровую систему пересечения границы

Германия запустит цифровую систему въезда в странуГермания с 12 октября, начиная с аэропорта Дюссельдорфа, запустит цифровую систему въезда/выезда (EES), это первая страна Евросоюза, которая перейдет на такой режим. В Российском союзе туриндустрии (РСТ) советуют российским туристам готовиться к увеличению времени прохождения паспортного контроля и подготовить документы, которые разрешают проходить границу. «На первом этапе пограничники оставляют …

Врач рассказала, почему нельзя спать в контактных линзах

Сон в контактных линзах может стать причиной многих глазных болезней, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Ангелина Казанцева, пишет «Газета.Ru». По ее словам, в первую очередь из-за контактной линзы к глазу не поступает кислород. «Когда вы закрываете веки, доступ кислорода к глазу и так сокращается. А …

Врач рассказала, как правильно принимать витамины и БАДы

Осенью с ухудшением погоды и окончанием сезона свежих овощей и фруктов полезно поддержать организм дополнительными витаминами. Врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт «СМ-Клиники» Оксана Михалева рассказала RT, какие витамины можно получить, скорректировав питание, а что рекомендуется принимать в виде БАДов. Врач также объяснила, в каких случаях добавки могут нанести вред организму и почему перед приёмом …

Советы по укреплению сердечно-сосудистой системы

Советы по укреплению сердечно-сосудистой системы Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и недостаток физической активности оказывают существенное воздействие на здоровье нашего сердечно-сосудистого аппарата. По данным Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердца и сосудов занимают первое место по причинам смертности во всем мире, причём около 17,9 миллиона человек умирают ежегодно именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно своевременно …

Важность разминки и растяжки перед тренировкой

Важность разминки и растяжки перед тренировкой Каждый человек, занимающийся спортом, сталкивался с вопросом: зачем нужно тратить драгоценное время на разминку и растяжку перед физической активностью? Часто многие пропускают эти этапы в спешке начать тренировку, полагая, что это не так важно или даже — снизит их эффективность. Однако современная спортивная наука подтверждает обратное: правильная подготовка перед …