Ягоды в меню: почему замороженная черника полезнее свежих импортных яблок зимой
Зима – пери��од, когда свежие отечественные фрукты и ягоды становятся дефицитом, а импортные яблоки и прочие яблоки из-за границы доминируют на прилавках. Но сравнительный анализ показывает: замороженная черника гораздо полезнее импортных яблок зимой. Это обусловлено не только сохранением нутриентов, но и высоким содержанием биоактивных веществ, которые имеют значительный вклад в здоровье. Почему замороженная черника превосходит …