Рубрика «Физическая активность»

Что съесть на ужин, чтобы ночью уходил жир на животе: Шесть лучших продуктов

Оксана Грибанова Зарубежные врачи объяснили, каким должен быть ужин, чтобы человек не чувствовал голод, укладываясь спать, и при этом оставался в форме. Как пишет ETNT, список продуктов актуален и для людей старше 50 лет — как правило, в этом возрасте наиболее сильно проявляется склонность к набору лишнего веса. По словам врачей, вареные куриные яйца хороши …

От поражения легких до генетических изменений. В Сеченовском Университете исследуют последствия вейпинга

Врачи Сеченовки назвали риски для здоровья при использовании вейповИрина НевиннаяНа кафедре болезней уха, горла и носа Сеченовского университета впервые в России проводят исследование о влиянии вейпинга на органы дыхания. Вейпинг — относительно новое явление, и если вред от классического курения табака доказан множеством исследований, то негативные последствия для здоровья у вейперов — только в процессе …

18 ноября 2025 года в медиацентре «РГ» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения

18 ноября 2025 года в 12.00 в медиацентре «Российской газеты» состоится пресс-конференция, посвященная Всемирному дню отказа от курения. Международный день отказа от курения отмечается ежегодно 20 ноября. Эта памятная дата призвана привлечь внимание общества к колоссальным рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и способствовать сокращению его использования. Значительную часть заболеваний, связанных с курением, можно …

Кардиолог объяснил причины высокого пульса без физнагрузки

Кардиолог Кондрахин объяснил причины высокого пульса без физнагрузкиЛюбовь КапустинаЭмоциональные переживания, нехватка кислорода, употребление кофе — все это может стать причиной учащенного пульса у человека в состоянии покоя, рассказал врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Так, одной из причин высокого пульса без предварительной физической нагрузки является какое-либо эмоциональное переживание. Еще одна причина — нехватка кислорода, …

Эти симптомы укажут на пневмонию. Роспотребнадзор назвал 6 признаков заболевания

Роспотребнадзор назвал 6 основных симптомов пневмонииЕлена МанукиянК основным симптомам пневмонии относятся кашель, подъем температуры, затрудненное дыхание, озноб, повышенная потливость и ухудшение общего самочувствия, рассказали в Роспотребнадзоре. В ведомстве пояснили, что пневмония — это воспаление легочной ткани, возникающее чаще всего из-за попадания в дыхательные пути возбудителей инфекций: бактерий, вирусов, грибов, пишет РИА Новости. При этом пневмония …

В Роспотребнадзоре сообщили о росте заболеваемости гриппом

Любовь КапустинаХотя в целом заболеваемость респираторными инфекциями в России остается на сезонном уровне, число случаев гриппа еженедельно растет, сообщили в Роспотребнадзоре. Так, по сравнению с началом октября количество выявляемых случаев гриппа за неделю увеличилось более чем в шесть раз, отметили в ведомстве. При этом среди циркулирующих штаммов гриппа доминирует A (H3N2). Что касается коронавирусной инфекции …

Собянин дал старт строительству нового комплекса НИИ скорой помощи имени Склифосовского

Любовь ПроценкоНовая веха начинается в жизни НИИ скорой помощи им. Склифосовского. Знаменитая клиника с более чем столетней историей всего через три года получит новый комплекс, который превратит ее в больницу будущего. Старт строительству на Большой Сухаревской площади дал сегодня мэр Москвы Сергей Собянин. — Мы приступили к возведению самого крупного медицинского центра в нашей стране …

Постоянно холодные руки? Возможно, это анемия: врач объяснила, почему так

Врач Овчарова указала на болезнь, симптомом которой могут быть холодные рукиЛюбовь КапустинаПостоянное чувство холода в руках и ногах — это не безобидная особенность организма, а симптом ряда заболеваний, например, анемии или гипотиреоза, рассказала врач-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Татьяна Овчарова. Обычно руки и ноги мерзнут на холоде, что является естественным механизмом защиты организма: кровь направляется от конечностей к …

DM сообщила о проявляющемся на языке неочевидном симптоме рака

Анатолий КазанцевБезболезненная язва на языке может указывать на возникновение онкологического заболевания, пишет Daily Mail. К врачу, как отмечается в публикации, необходимо обратиться в том случае, если язва не проходит в течение длительного срока, поскольку это является одним из признаков рака ротовой полости. О возникновении заболевания также могут свидетельствовать боль, трудности с глотанием, изменение голоса и …

Выплаты по больничным листам вырастут

Ольга ИгнатоваВ 2026 году работники, уходящие на больничный, смогут получить больше денег. Размер выплаты вырастет на 1,2 тыс. руб. за день больничного, сообщает Социальный фонд России. Рост максимально возможной суммы за временную нетрудоспособность предусмотрен проектом бюджета Соцфонда на предстоящие три года. В 2026 году максимально возможная сумма больничного увеличится до 6,8 тыс. руб. за день …