С первыми заморозками балконы в российских квартирах превращаются в настоящие склады. Однако представители контролирующих органов утверждают: зимний балкон не место для хранения, а опасная ловушка для вашего имущества и здоровья. «ФедералПресс» рассказывает, какие вещи категорически нельзя отправлять в холодную ссылку, даже если это удобно и все вокруг так делают. © Global Look Press Как продукты превращаются …
Аллерголог-иммунолог Индира Усаева решила развеять один из самых живучих мифов, с которым пациенты часто приходят на приём. © Vse42.ru По словам медика, настоящей аллергии на сладкое не существует. Сахар – это углевод, а аллергия возникает только на белки. При этом Усаева пояснила, что есть продукты-гистаминолибераторы – они сами могут запустить выброс гистамина в организме. Сюда относятся …
Нефролог «СМ-Клиника» Светлана Ли рассказала, к каким последствиям может привести злоупотребление минеральной водой. О том, чем может быть опасно слишком большое количество этого напитка в рационе, она предупредила россиян в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам врача, минеральную воду принято считать полезным напитком, способным насытить организм ценными минералами. Однако любителям этого напитка важно помнить: избыток …
30 ноября в мире отмечают День вечной молодости. «Вечерняя Москва» выяснила, возможно ли сохранить молодость, не тратясь на экстравагантные процедуры. © Вечерняя Москва В преддверии события многие пользователи в сети вспомнили американца Брайана Джонсона, который переливает себе кровь сына, живет по строгому распорядку и питается ровно на определенное количество калорий — одним словом, идет на многие …
Некоторые продукты и напитки могут существенно ухудшить качество сна и спровоцировать бессонницу, заявила эндокринолог и диетолог сети медицинских центров «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Их врач назвала в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru В первую очередь Михалева посоветовала отказаться от употребления на ужин напитков и продуктов, содержащих кофеин: кофе, крепкого чая, шоколада. «Кофеин стимулирует аденозиновые …
Сезон зимних праздников может принести с собой не только радость, но и неожиданную угрозу для здоровья волос. Эксперты предупреждают, что совместное использование новогодних и зимних шапок способствует распространению стригущего лишая — заразной грибковой инфекции, которая может привести к облысению. © Чемпионат Как пояснил доктор Сэм Синкир, специализирующейся на проблемах кожи и волос, инфекция легко передаётся через …
Гастроэнтеролог Татьяна Колесова отметила: © СОВА Большинство нарушений работы желудочно-кишечного тракта можно предотвратить или значительно смягчить, если вовремя обратить внимание на факторы риска и свои привычки. По ее словам, влияние на ЖКТ оказывают: несбалансированное питание (переизбыток жирной, жареной, копченой или острой пищи, быстрые перекусы наносят удар по желудку и кишечнику. Если в рационе мало овощей, фруктов …
Улучшению памяти способствуют авокадо, горький шоколад, зелёный чай и некоторые приправы. Об этом диетолог Александра Разаренова рассказала порталу Noi. © Unsplash Авокадо содержит много полезных жиров, калия, клетчатки и антиоксидантов. Пантотеновая кислота помогает формированию долгосрочной памяти. Однако диетолог предупредила, что этот продукт очень калорийный. На втором месте оказался розмарин, содержащий ацетилхолин, необходимый для поддержки мыслительных процессов. …
Кардиолог Александр Шишонин назвал три неочевидных симптома плохого кровоснабжения мозга. Соответствующий пост он опубликовал в Telegram-канале. © Lenta.ru Шишонин отметил, что основной причиной нарушения кровоснабжения мозга являются проблемы с сосудами. По его словам, первым признаком, указывающим на это, является одышка, возникающая после умеренной физической активности, например, после подъема по лестнице. Врач добавил, что головокружения также являются …
Простуда часто приходит с неприятным спутником — осипшим или вовсе пропавшим голосом. Это может сильно выбить из колеи, особенно если ваша работа или повседневная жизнь связана с активным общением. Почему голос пропадает во время болезни и как его восстановить, нам рассказал терапевт Андрей Крапивин. © Global Look Press Причины потери голоса Простуда — это одно из …